lunes, 9 de febrero de 2015

Ventilando la habitación de los mas pequeñitos

Hola! Después de tanto tiempo nuevamente retomamos con energía este 2015, que se nos viene muy caluroso! Esta vez nos enfocaremos en la habitación de los más pequeños, específicamente los bebés y/o recién nacidos, sobre todo en algunos tips para poder lidiar con estas altas temperaturas:




1. Lo principal es asegurarnos que las ventanas tengan como mínimo 1 m de altura, para evitar cualquier tipo de accidentes




2. Revisar los sellamientos de la ventana, para evitar filtraciones no deseadas en las noches.





    3. Limitar en la decoración exceso de peluches, muñecas de trapo o felpa en la habitación, ya que son los principales causantes de la presencia de ácaros en el ambiente:

*No recomiendo*



*No recomiendo*



*No recomiendo*



4. El sudor puede provocar deshidratación, problemas en la piel y resfriados si la ropa se queda húmeda. Lo ideal son ventanas amplias con las que puedas manejar la temperatura según la estación, lo óptimo es entre 21 y 24 grados durante el día, cuando el bebé está activo y fuera de la cuna, y de 18 a 20 grados por la noche, porque al estar abrigado con el pijama, sábana, mantas, saco de dormir, etc. su propio cuerpo genera un considerable calor.

5. Conviene abrir las ventanas a primera hora de la mañana y a última hora de la tarde y ventilar durante al menos 15 minutos, pues en la medida en que haya ventilación será más fácil que circulen virus y bacterias y, por ende, no se queden acumulados.

6. Respecto al aire acondicionado, descartalo para el cuarto del bebé. Lo que ocurre es que genera una temperatura que no es la del entorno. El pequeño termina metido en un cuarto frío con ropa de caliente y durmiendo en una cama sin frazada.

7. Los reguladores de la intensidad de la luz (dimer) son muy útiles en las primeras etapas del bebé para que la luz no sea muy fuerte y vaya atenuándose para ayudarlo a dormir, además ayuda a controlar la temperatura en los días muy calurosos

*Sí recomiendo*



8. Utiliza un acabado en los muebles que no permita la adhesión de mucho polvo. Cambia los muebles tapizados en tela por cuero, cuerina, etc. Utiliza limpiador para muebles en aerosol para ayudar a reducir el polvo y otros alérgenos. 

*Sí recomiendo*


*Sí recomiendo*



9. Es preferible evitar el uso de alfombras decorativas y bajadas de cama, para evitar los ácaros, al menos cuando son bebés, ya que estos micro insectos tienen hábitos nocturnos, durante el día duermen y se alimentan de los detritus que coleccionan la fibra de las alfombras.

*No recomiendo*


*No recomiendo*



10. En cuanto a otros elementos decorativos como cortinas de tela, tener en cuenta el grado de acumulación de polvo de éstas, siendo los objetos que menos se asean. Reemplaza las persianas de tablillas y las cortinas de tela con persianas enrollables, ya que éstas no recogen tanto polvo. En caso de no poder cambiar las persianas, se deben lavarse a diario con un trapo húmedo.

*No recomiendo*



*Sí recomiendo*



11. Evita sobrecargar con elementos decorativos (cunas de ácaros) no coloques muchas repisas, muebles, cuadros, libros, ya que lo único que lograrás es empolvarlos todos, empequeñecer el ambiente y perjudicar la salud de tu pequeño, en cambio opta por decorar con solo algunos que sean suficientes para darle la calidez y ese toque de dulzura que el ambiente necesita. Jugando con los colores de los muros inclusive incluyendo vinilos puedes lograr ambientes realmente increibles!

*No recomiendo*




*Sí recomiendo*




*No recomiendo*




*Sí recomiendo*




*Sí recomiendo*




*Sí recomiendo*




*No recomiendo*




*Sí recomiendo*




*Sí recomiendo*





Imágenes: Sitios web, blogs y googlings en internet
Info: abcdelbebe.com, blog.bebitus.com, bebes.ddinova.net